怎么安排晚上的时间

最近每天都很晚睡,感觉晚上什么都没干时间就到了晚上的十一二点。等到该睡觉的时候却发现之前大把的时间不知不觉的溜走了,当天需要做的事情却没有干,于是再来做当天该做的事情。这样就造成了每天都睡得很晚很晚,早上又不想起来,即使起来了也没有什么精神。

所以,一次又一次,恶性循环。

每天晚上除开需要做的正事之外,其它的固定事项就是看一部电影或者看当天更新的一到两部美剧,然后看看订阅器里订阅的博客、英文的资讯,然后时间就过去了。

如何安排好晚上的时间,做一些合理的消遣事情,比如看看书,写写字或者学点什么东西是一直困惑着我的问题。真不知道像坛子左岸Louis这些人是怎么做到时间安排的,左岸是因为要更新博客,需要引用很多人的微博、博客,而坛子和Louis则是每天有大量的时间去看别人的博客,因为每每我去到一个我没去过的博客里,几乎都能看到他们的身影。

最近想学好英语,因为在之前注意域名的时候和namecheap的客服进行Live Chat的时候把我打击到了,在Quora上看到了一个如何在一个非英语环境下怎么学英语的的问答。很想参考其中的一些答案来学习英语,从而进行自我提升,但是就是感觉晚上的时间过得太快了,可是我明明晚上是很闲的啊。

最近发现了为什么我总是戒不掉烟了,就是因为晚上我太闲了,没事儿干的时候不自觉的就点上一根烟,比如看电影看美剧的时候。因为这时候是最清闲的,可能白天比较忙的时候在早上买一包烟,到了晚上的时候那包烟才只抽了一两支,但到晚上睡前这包烟可能就抽完了。

我也试过吃过晚饭之后列一张To do list放在书桌上,强迫自己先完成单子的任务再干其它的事情,但目前收效甚微,主要在于我可怜的自控能能力。即使暗示自己要先干完一件事再去做另一件事,但老是被这样那样的事情吸引走注意力,有可能是电话响了,有可能是来了一条信息推送。

写这边博客的时候还是比较专注的,中间没有被任何事情影响,原因是我听着新东方的《生而为赢》系列朗读文件,电话开启了勿扰模式。另一个重要的原因是我记忆力不好,刚想到的东西不马上写下来的话可能就再也想不起来了。

P.S.事实证明,自控力还是可以慢慢的养成的,而且电话开启勿扰模式的这一个小时里也没有谁给我发消息和打电话。

以上。

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怎么安排晚上的时间” 有 21 条评论

  1. 点到名了,就来说一声吧。

    1 我这人兴趣单一,玩博客就玩得认真。
    2 作为一名博主,知道写完博文后希望别人能评论,于是我我就评论了。
    3 我用JS代码填写个人信息,这个地方会省些时间。
    4 我用五笔,打字很快。
    5 如果不看电影,不听歌,你觉得我是不是多出来很多无聊的时间?
    6 我无聊了总得找点事做做。
    7 但我还是觉得闲逛博客可能意义不太大,将来会逛得很少了……

  2. 给自己找事情做是我安排时间的一种方法,自己晚上8-10点会一边看网页设计方面的书一边练习代码,经常是遇到问题不解决就不睡了,这让我学到了许多Σ(゚ω゚)。
    当然现在接近过年怠慢了许多这都是后话了。。。

  3. 其实是冤枉我了,我哪有那么多的时间来逛博客啊

    所有我留言的博客,实际上都是到访我的博客以后,我随手添加了订阅,然后有时间我就会评论一下大家的更新

    至于其他时间,因为孩子还小,看书看电影之类的时间就很少了,不过我还是抽空追了五六部美剧

  4. 晚上确实是一个很长的时间段,我一般会固定两个晚上看电影,其他时间继续白天没有完成的工作或者看书。

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